• Le gattilier (Vitex agnus-castus) : arbuste du littoral méditerranéen, dont les vertus sont connues depuis l'Antiquité : ses fruits ont la propriété d'atténuer les manifestations désagréables liées au cycle féminin. A la Renaissance, on en prenait pour soulager les maux de tête. Des expériences récentes ont confirmé son action sur les troubles qui accompagnent le cycle menstruel. Il est très efficace dans le traitement du syndrome prémenstruel ainsi que pour la dysménorrhée
(menstruation douloureuse). Il augmente la production de progestérone régulant ainsi les déséquilibres à l’origine des migraines et des douleurs en général. La Commission E reconnaît l'usage du gattilier pour traiter les irrégularités du cycle menstruel, pour soulager le syndrome prémenstruel et la mastalgie.
• Le magnésium : il contribue à la relaxation musculaire après la contraction, ce qui est essentiel au bon fonctionnement des muscles, des artères et même des cellules nerveuses. Comme il sert aussi à la régulation du rythme cardiaque, du taux de sucre sanguin et de la tension artérielle, le magnésium est important pour la bonne santé cardiaque. Plus on manque de magnésium, plus on est sensible au stress. Et plus on subit de stress, plus on a besoin de magnésium. Globalement, on observe une diminution de l’entrée du magnésium dans les cellules et donc un déficit de ce minéral, qui se manifeste par de la fatigue, de l’anxiété, etc.
Ensuite, la sensibilité aux « agressions » extérieures et au stress est multipliée !
Un déficit en magnésium semble être à l'origine de bien des migraines. À ce titre, une étude menée par le Dr Kenneth Weaver, un chercheur américain, a démontré clairement l'effet positif de ce nutriment. Plus de 70% des participantes traitées au magnésium ont vu leur migraine disparaître. Le magnésium aide à trouver le sommeil, favorise la relaxation musculaire, réduit l'anxiété, l'insomnie et la fatigue nerveuse. Il est aussi co-facteur de la vitamine B6.
• L’harpagophytum procumbens : les peuples indigènes du Sud de l'Afrique - les Bushmen, les Hottentots, les Bantus - utilisaient la griffe du diable pour soulager
les douleurs rhumatismales et traiter les troubles digestifs, hépatiques et rénaux. On utilise la racine de la griffe du diable en médecine traditionnelle africaine et européenne pour ses vertus anti-inflammatoire, analgésique et tonique de l'estomac et du foie. Elle est traditionnellement utilisée pour l'arthrite, la goutte, les douleurs musculaires de toutes sortes (myalgies), les lombagos, etc.
• La vitamine E a un rôle antioxydant important, elle contribue à la neutralisation des radicaux libres dans l'organisme, protège les cellules de l'organisme et évite ou restreint l'athérosclérose pour prévenir des problèmes cardio-vasculaires. De plus la vitamine E, permet également d'atténuer les manifestations du syndrome prémenstruel, des menstruations douloureuses.
• La vitamine B6 : co-facteur du magnésium, elle participe au métabolisme des acides aminés et joue un rôle important dans le fonctionnement du système nerveux
central. Elle a une action de prévention des pertes de mémoire, insomnies, migraines et dépression nerveuse.
Pour 1 comprimé :
% AJR
Tanacetum parthenium 120 mg
Vitex agnus-castus 80 mg
Magnésium 50 mg 17%
Harpagophytum 20 mg
Vitamine E 5 mg 50%
Vitamine B6 1 mg 50%
Conseils d’utilisation : Laisser fondre 1 à 2 comprimés sous la langue en cas de migraine ou maux de tête.
Effet rapide sous 30 min. Sans effets indésirables
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